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Idées de lectures inspirantes pour cet été !

Ou " Comment profiter des vacances estivales pour lâcher prise en toute légèreté ? "


5 astuces pour une rentrée sereine / Raphaele Dubois-Durand / Business & Life Coach


Vive l’été !


Vive les vacances et la paresse ! A nous les grasses matinées, les activités en plein air sous ce beau soleil estival, les barbecues en famille ou entre amis, les flâneries au bord d'une rivière et ces merveilleux moments de reconnexion à soi à travers des lectures inspirantes !


Pour cette 2ème édition, je vous propose de découvrir, cinq "nouveaux" livres, légers à lire les pieds dans l'eau, et qui, si vous ne les avez pas encore lus, seront peut-être sources d'inspiration pour vous.


Voici ma sélection :



1. La Magie du rangement





De Marie Kondo

Les incroyables conseils prodigués dans ce best-seller vous amèneront à percevoir différemment votre relation avec vous-même et les objets qui vous entourent, en faisant du tri.

Une méthode imparable pour alléger votre esprit !








2. L'âme du monde



De Frédéric Lenoir

Cette édition illustrée d'aquarelles de ce magnifique conte initiatique, vous transportera sur le chemin de la connaissance de soi, de la quête de sens et de votre propre contribution à la vie.

Une douce réflexion !






3. Miracle Morning




De Hal Elrod

Ce manuel d'auto-motivation pratique vous initiera à la méthode du miracle morning : La reconnexion matinale à soi, pour faire de votre quotidien un miracle.

Un vrai coup de boost !








4. Votre cerveau n'a pas fini de vous étonner



De Cyrulnik, Bustany, Oughourlian, André, Janssen et Van Eersel

Cette merveilleuse vulgarisation scientifique fait étalage des incroyables capacités neuronales de notre cerveau.

Une pépite !







5. Agir et penser comme un chat !



De Stéphane Garnier

Ce livre inspiré de nos amis les chats vous aidera à lâcher-prise et relativiser avec simplicité et légèreté.

Ressourçant et apaisant !






 

Maintenant que vous avez ces idées de lecture pour l’été,

Pourquoi ne pas faire le plein de livres inspirants dès à présent ?

A vous de jouer ! Et comme disait Kant ...



“ Une lecture inspirante est aussi utile à la santé que l'exercice du corps !"

Emmanuel Kant


 

Si vous voulez aller plus loin et vous faire accompagner afin d'aborder l'été en toute sérénité, contactez-moi, je me ferai un plaisir de vous aider à y parvenir.


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Un guide complet comprenant 3 exercices d'auto-coaching vous sera également envoyé.

A bientôt !


Réalise&Vous

Raphaële Dubois-Durand

Coach & Formatrice en Management, Communication et Gestion de carrière

Tel : + 33 6 35 53 95 45

                                                                                    Mail : rduboisdurand@realisetvous.com

Photo : Pixabay

Copyright©Raphaele.Dubois-Durand/Juillet 2023 - Tous droits réservés


NB : Nous n'avons aucun intérêt commercial avec les livres, auteurs ou maisons d'édition qui vous ont été proposés dans cet article.

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