Coaching " Gérer mes émotions "
Vous n'en pouvez plus ?
Vos émotions vous submergent et vous empêchent d'avancer comme vous voulez ?
Vous ne savez plus quoi faire ?
Vous aimeriez :
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Savoir gérer vos émotions et votre stress au quotidien
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Etre capable de vous exprimer posément en public
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Connaitre les techniques de gestion des émotions qui fonctionnent sur vous
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Vous faire accompagner par un expert
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Vous sentir plus apaisé.e et en harmonie avec vous-même !
MODALITES DE COACHING
Le programme spécial " Gérer mes émotions " que je vous propose comprend 10 séances de coaching individuel et entièrement personnalisées.
Chaque séance de coaching dure 1h.
Elle se déroule soit en face/face dans mes bureaux à Tours centre, soit à distance en visio via Skype, soit dans un lieu insolite !
Le programme de coaching s'étalent sur plusieurs mois.
Les séances sont planifiées selon vos disponibilités, idéalement toutes les semaines pour optimiser votre démarche.
CONTENU DU PROGRAMME
Le programme de coaching " Gérer mes émotions " que je propose, est un programme unique, spécialement conçu pour les personnes qui souhaitent, comme vous, vivre en pleine harmonie avec leurs émotions.
Grâce à lui, vous pourrez :
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Identifier l'origine de vos émotions envahissantes
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Connaitre vos croyances limitantes
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Lever les freins qui vous empêchaient de les gérer jusqu'ici
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Prendre conscience de votre incroyable potentiel émotionnel
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Tester différentes méthodes de gestion émotionnelle et gestion du stress en toute autonomie et sécurité
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Etre plus serein.e et vous réalisez pleinement !
MOYENS PEDAGOGIQUES
Afin d'optimiser votre démarche, je mets à votre disposition l'ensemble de mon panel d'outils de coaching :
Le GROW, la PNL (Programmation Neuro-Linguistique), l'AT (Analyse Transactionnelle), la CNV (Communication Non Violente), l'Assertivité, la Visualisation positive, les Métaphores ...
Pendant et entre chaque session, je vous proposerai des exercices de coaching, des challenges amusants, des vidéos inspirantes, des tests et outils de réflexion adaptés à vos besoins.
Certains apports théoriques peuvent également vous être proposés durant les séances afin de vous aider dans votre démarche.
De plus, je reste joignable entre les séances par téléphone, mail ou SMS si vous en ressentez le besoin.
TARIFS
Tarif du Programme " Gérer mes émotions " = 1250 € (soit 125 € la séance)
Selon votre situation financière, une adaptation tarifaire est possible sur demande ainsi qu'un paiement en 3 fois sans frais.
Séance à l'unité = 250 €
Quelques Témoignages
5/5 - Avis Google
